YUMI TAKAMI　簡易トレーニングレッスン

13：3０～

◆ YUMI TAKAMI ◆

ピラティスヨガスタジオ【AND STUDIO】【LYFE】オーナー兼インストラクター。

金沢、東京で指導をする傍ら数多くの動画コンテンツに出演。

インストラクター養成講座は全国から受講生が集まっている。

気づきを大切にすることをモットーに、丁寧で分かりやすく効果的なレッスンに定評あり。

自宅でもすきま時間を利用してヨガやピラティスをもっと身近に、気軽に楽しんでほしいという想いから開設したYouTubeチャンネルは登録者23万人以上。

身体の機能を高めながらも引き締めに効果的なレッスンを毎週更新中。

【観覧はフリーです】

・イベントの内容、実施時間は予告なく変更になる場合がございます。